Principais mitos e verdade sobre a gordura abdominal
A gordura abdominal é uma das mais resistentes que temos no organismo. Inclusive, é muito comum vermos pessoas que, mesmo treinando e comendo de forma regrada, apresentam a famosa e…
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Alimentos para queimar a gordura abdominal
A quantidade de gordura abdominal pode ser um fator de risco para o desenvolvimento de diversas doenças, mas este artigo você vai conhecer quais alimentos serão seus grandes aliados na…